W Łodzi i sąsiednich miastach opisujemy 20 obiektów z sauną, w tym 6 na wyłączność. Typowe wejście kosztuje ok. 32 zł, najwięcej saun – 9 – ma Aquapark Fala, a MultiSport przyjmuje 5 obiektów. Najtaniej wychodzą pływalnie z sauną poza Łodzią: Miejska Pływalnia Olimpijczyk w Aleksandrowie Łódzkim – 16 zł za 60 minut w dni powszednie do 18:00 – i Pływalnia kryta MOSiR Pabianice – 20 zł za godzinę. W Łaźni Zgierz w weekend za 30 zł zostajesz bez limitu czasu, z saunami w cenie.
Ceny sprawdzone na stronach obiektów: październik 2026, wrzesień 2026. W zestawieniu także: Aleksandrów Łódzki, Zgierz, Konstantynów Łódzki, Pabianice, Ziewanice (gm. Głowno), Leźnica Wielka.
| Obiekt | Sauny | Wejście od | Ceremonie | Karty |
|---|---|---|---|---|
| Aquapark Fala – Strefa SaunAquapark | 9 saun: fińska, parowa, infrared, solna | 54 zł / h | tak | MultiSport, FitProfit, Medicover Sport, PZU Sport |
| Destresso – saunarium i day spaSaunarium | 6 saun: fińska, parowa, infrared, ziołowa | tak | MultiSport, FitProfit, Fit Sport, Medicover Sport, PZU Sport | |
| Pływalnia Wodny Raj (MOSiR Łódź)Basen z sauną | 5 saun: fińska, parowa, infrared | 0,70 zł / min | MultiSport, Medicover Sport, FitProfit, PZU Sport | |
| Hotel Ambasador Premium – basen i saunariumSPA / hotel | 5 saun: fińska, parowa, infrared, kabina śnieżna | 36 zł / 60 min | ||
| Miejska Pływalnia OlimpijczykBasen z sauną · Aleksandrów Łódzki | 3 sauny: fińska, parowa, infrared | 16 zł / 60 min | FitProfit | |
| DoubleTree by Hilton Łódź – Health ClubSPA / hotel | 2 sauny: fińska, parowa | 140 zł | ||
| Łaźnia Zgierz – zabytkowa pływalnia z saunamiBasen z sauną · Zgierz | 2 sauny: fińska, parowa | 25 zł | ||
| Pływalnia CSiR w Konstantynowie ŁódzkimBasen z sauną · Konstantynów Łódzki | 2 sauny: fińska, parowa | 20 zł / 75 min | FitProfit | |
| Grand Hotel Łódź – Wellness & SpaSPA / hotel | 2 sauny: fińska, parowa | 250 zł / os. | ||
| Pływalnia kryta MOSiR PabianiceBasen z sauną · Pabianice | 1 sauna: fińska | 20 zł / h | MultiSport, Medicover Sport, FitProfit | |
| NaturalFit – sauna w klubie fitnessklub fitness | 1 sauna: fińska | 40 zł | MultiSport, FitProfit, FitSport | |
| Gorąca Beczka – sauna mobilnasauna mobilna | 1 sauna: fińska, beczka | wynajem od 250 zł / doba | ||
| Mobilne SPA Na Wypasie – sauna i balia na wynajemsauna mobilna · Zgierz | 1 sauna: fińska | wynajem od 400 zł / doba | ||
| Pływalnia MOSiR ZgierzBasen z sauną · Zgierz | 28 zł / 55 min | |||
| Spa Bylinowa – sauna fińska i IRNa wyłączność | 2 sauny: fińska, infrared | 120 zł / 60 minza kabinę | ||
| sauNARAVE – sauny i mini spa (Narave)Na wyłączność · Ziewanice (gm. Głowno) | 2 sauny: fińska, infrared | 70 zł / 45 minza kabinę | ||
| Hotel Korona Palace – strefa SPANa wyłączność · Leźnica Wielka | 2 sauny: fińska, parowa | 30 zł / 1 hza kabinę | ||
| Świetlista Woda SPANa wyłączność | 1 sauna: fińska | 60 zł / hza kabinę | ||
| Saisei SPA – sauna GanbanyokuNa wyłączność | 1 sauna: ganbanyoku (kąpiel skalna) | 100 zł / 60 minza kabinę | ||
| INSEN Spa – prywatna sauna infraredNa wyłączność | 1 sauna: infrared | 60 zł / 60 minza kabinę |
Tylko dla siebie: sauny na wyłączność w Łodzi – porównanie cen prywatnych saun →
MultiSport: sauny i baseny z kartą MultiSport w Łodzi – zasady wejścia →
Rodzaje saun: Sauny infrared w Łodzi (8) · Łaźnie parowe w Łodzi (10)
Ceremonie: co to jest ceremonia saunowa i jak wygląda seans z saunamistrzem →
Najtaniej: Miejska Pływalnia Olimpijczyk (16 zł / 60 min), Pływalnia CSiR w Konstantynowie Łódzkim (20 zł / 75 min), Pływalnia kryta MOSiR Pabianice (20 zł / h). Porównując ceny, patrz na czas wejścia – bilet na 60 minut i na cały dzień to dwie różne rzeczy.
Największa strefa saun w Łodzi – dziewięć saun, w tym trzy w ogrodzie, zimny basen i codzienne ceremonie. Strefa saun jest beztekstylna, a obiekt jest w trakcie rozbudowy saunarium.
pon.–czw. 11:00–22:00, pt. 11:00–23:30, sob. 9:00–23:00, niedz. i święta 9:00–22:00
Prywatny klub saunowy z ogrodem i basenem, w którym największa sauna – Stodoła – mieści ponad 60 osób. Codzienne naparzania, łaźnia błotna i chatka ziołowa.
pon.–czw. 16:00–23:00, pt. 16:00–24:00, sob. 15:00–24:00, niedz. 15:00–23:00 (strefa saun, bar i ogród zamykają się 15 min wcześniej)
Miejska pływalnia na Teofilowie z pięcioma saunami, rozliczanymi co do minuty. Najtańsza opcja na krótkie saunowanie po pływaniu.
pon.–pt. 6:00–21:45, sob. 8:00–21:45, niedz. 10:00–20:45 (kasa do 20:30, w niedz. do 19:30)
Hotelowe saunarium z grotą śnieżną i basenem 20 m, dostępne dla osób z zewnątrz w cenie zwykłego biletu na basen. Najtańsze wejście do pełnego saunarium w centrum Łodzi.
pon.–pt. 7:00–22:00, sob.–niedz. 9:00–21:00
Jedyna kryta pływalnia w Aleksandrowie Łódzkim: basen sportowy 25 m, basen rekreacyjny, zjeżdżalnia i gabinet odnowy biologicznej z saunami. Bilety rozliczane są w systemie 60-minutowych pasków, a w weekend obowiązuje jedna stawka przez cały dzień.
pon.–pt. 7:00–22:00, sob., niedz. i święta 10:00–22:00
Hotelowy klub z basenem na wysokim piętrze i widokiem na centrum miasta; dwie sauny otwierane po południu. Najdroższe pojedyncze wejście w zestawieniu.
basen i fitness 6:00–22:00, sauna 16:00–22:00 (wcześniej na prośbę gościa)
Jedna z najstarszych krytych pływalni w Polsce (1929), z saunami w cenie weekendowego biletu bez limitu czasu. Kręcono tu m.in. „C.K. Dezerterów”; ok. 10 km od centrum Łodzi.
pon.–pt. 8:00–21:20, sob. 10:00–20:00, niedz. 11:00–18:00
Miejska pływalnia z basenem sportowym 25 m, w której sauna fińska, parowa i jacuzzi są wliczone w cenę każdego biletu. Bilet obejmuje 75 minut, po tym czasie dopłata wynosi 30 gr za minutę.
pon.–pt. 6:00–22:00, sob. 7:00–20:00, niedz. 8:00–22:00
Strefa wellness w zabytkowym Grand Hotelu przy Piotrkowskiej, z basenem oraz sauną fińską i parową. Wejście dla osób spoza hotelu jest możliwe w godzinach 9:00–21:00 i kosztuje 250 zł.
goście z zewnątrz 9:00–21:00 (goście hotelowi 6:00–23:00), dzieci do 19:00, zabiegi spa 9:00–21:00
Jedyny 25-metrowy basen w Pabianicach z sauną suchą czynną rano i po południu. Opcja dla mieszkańców południowych okolic Łodzi.
sauna: pon.–pt. 6:30–8:30 i 15:30–20:00, sob. 10:00–17:00, niedz. 11:00–17:00
Klub fitness na Julianowie, w którym sauna fińska jest dostępna również dla osób bez karnetu, za 40 zł od wejścia. Posiadacze karnetów klubowych wchodzą do sauny bezpłatnie po 17:00.
pon.–pt. 6:30–22:00, sob.–niedz. 8:00–16:00
Sauna-beczka wynajmowana na doby i dowożona do ogrodu w Łodzi oraz w promieniu 30 km. Dobowy wynajem w tygodniu kosztuje 250 zł, a w weekend 400 zł, z drewnem na cztery godziny w cenie.
Wynajem mobilnej sauny i balii z jacuzzi z bazą w Czaplinku pod Zgierzem, z dowozem w promieniu 50 km. Pakiet sauna + balia kosztuje od 700 zł za dobę, a w cenie są drewno, szlafroki, ręczniki i leżaki.
Miejski basen w Zgierzu, gdzie sauna jest wliczona w bilet na pływanie. Sauna czynna codziennie od 16:00.
pon.–pt. 6:00–22:00, sob. 8:00–22:00, niedz. 11:00–20:00; sauna codziennie od 16:00
Kameralne day spa na Bałutach, gdzie saunę fińską i kabinę infrared rezerwuje się na godzinę dla minimum dwóch osób. Sauna działa tylko po południu, w niedziele salon jest zamknięty.
pon.–pt. 14:00–20:00, sob. 10:00–16:00, niedz. nieczynne
Samoobsługowe mini spa na wsi pod Głownem (ok. 30 km od Łodzi) – sauna fińska, stół Ganbanyoku i ciepła balia rezerwowane dla jednej grupy do 4 osób.
Hotelowa strefa SPA nad Zalewem Leźnickim (ok. 35 km od centrum Łodzi) z dwiema saunami, jacuzzi i grotą solną, wynajmowana grupom w pakietach godzinowych.
Prywatna sauna z jacuzzi na Górnej, wynajmowana na godziny tylko dla jednej osoby, pary lub małej grupy. Najtańsza sauna na wyłączność w zestawieniu.
Jedyna w Łodzi kąpiel skalna Ganbanyoku – niskotemperaturowa alternatywa dla sauny fińskiej, bez pary i bez wysokich temperatur. Seans na wyłączność trwa godzinę i jest dostępny także w wariancie dla dwojga.
wt.–sob. 11:00–22:00, niedz. 11:00–20:00, pon. nieczynne
Japońskie spa na Bałutach z prywatną kabiną infrared, dostępną w godzinnych blokach za 60 zł. Najtańsza w zestawieniu sauna rezerwowana wyłącznie dla siebie.
pon. 12:00–23:00, wt.–sob. 11:00–23:00, niedz. 10:00–22:00
Chcesz popływać i pójść do sauny za jednym wejściem? 7 basenów ma strefę saun. Ceny to bilety na basen – czy sauna jest w cenie, czy za dopłatą, znajdziesz w cenniku obiektu.
| Basen | Bilet od | Strefa saun |
|---|---|---|
| Miejska Pływalnia OlimpijczykAleksandrów Łódzki | 16 zł | cennik saun |
| Pływalnia kryta MOSiR PabianicePabianice | 20 zł | cennik saun |
| Pływalnia CSiR w Konstantynowie ŁódzkimKonstantynów Łódzki | 20 zł | cennik saun |
| Aquapark Fala | 22 zł | cennik saun |
| Pływalnia Wodny Raj (MOSiR) – kryta | 22 zł | cennik saun |
| Łaźnia Zgierz – zabytkowa pływalniaZgierz | 25 zł | cennik saun |
| Pływalnia MOSiR ZgierzZgierz | 28 zł | cennik saun |
Na basenie MOSiR: w Wodnym Raju w Łodzi sauny – fińska i na podczerwień – są płatne osobno, 0,70 zł za minutę do biletu na pływalnię (od 22 zł za 60 minut). W Pabianicach cennik nie ma osobnej opłaty za saunę: godzina kosztuje 20 zł. Oba obiekty przyjmują MultiSport.
Ceremonie: codzienne seanse prowadzi Fala, a duże ceremonie – Destresso ze swoją „Stodołą”.
Z historią: Łaźnia Miejska w Zgierzu to przedwojenny basen, w którym kręcono „C.K. Dezerterów”.
Lista rzeczy na pierwszą wizytę (ręczniki, klapki, woda) jest w poradniku co zabrać do sauny.
Wejście do sauny w Łodzi kosztuje od 16 zł (bilet normalny, Miejska Pływalnia Olimpijczyk). Typowa cena to ok. 32 zł. Czas pobytu zależy od obiektu – od 60 minut do całego dnia; sprawdź go w cenniku przy każdym obiekcie.
Kartę MultiSport według informacji obiektów przyjmują: Aquapark Fala – Strefa Saun, Destresso – saunarium i day spa, Pływalnia Wodny Raj (MOSiR Łódź), Pływalnia kryta MOSiR Pabianice, NaturalFit – sauna w klubie fitness. Zasady (czas wejścia, dopłata, czy karta obejmuje strefę saun) różnią się między obiektami – szczegóły przy każdym z nich.
Tak – kartę Medicover Sport przyjmują: Aquapark Fala – Strefa Saun, Destresso – saunarium i day spa, Pływalnia Wodny Raj (MOSiR Łódź), Pływalnia kryta MOSiR Pabianice.
Seanse z saunamistrzem (ceremonie, aufguss) prowadzą: Aquapark Fala – Strefa Saun, Destresso – saunarium i day spa. Grafik zmienia się co tydzień – najlepiej sprawdzić go na stronie obiektu przed wyjściem.
Saunę na podczerwień mają: Miejska Pływalnia Olimpijczyk (wejście od 16 zł), Hotel Korona Palace – strefa SPA (wejście od 30 zł za kabinę), Hotel Ambasador Premium – basen i saunarium (wejście od 36 zł), Aquapark Fala – Strefa Saun (wejście od 54 zł), INSEN Spa – prywatna sauna infrared (wejście od 60 zł za kabinę) i 3 inne. Kabina infrared grzeje promieniowaniem, w temperaturze ok. 40–60°C – łagodniej niż sauna fińska.
Saunę tylko dla siebie (na godziny) wynajmiesz w: Spa Bylinowa – sauna fińska i IR (od 120 zł), sauNARAVE – sauny i mini spa (Narave) (od 70 zł), Hotel Korona Palace – strefa SPA (od 30 zł), Świetlista Woda SPA (od 60 zł), Saisei SPA – sauna Ganbanyoku (od 100 zł) i 1 inny. Cena dotyczy zwykle całej kabiny, nie osoby.
Saunę razem z basenem mają: Miejska Pływalnia Olimpijczyk (bilet na basen od 16 zł), Pływalnia kryta MOSiR Pabianice (bilet na basen od 20 zł), Pływalnia CSiR w Konstantynowie Łódzkim (bilet na basen od 20 zł), Aquapark Fala (bilet na basen od 22 zł), Pływalnia Wodny Raj (MOSiR) – kryta (bilet na basen od 22 zł) i 2 inne. Czy sauna jest w cenie biletu, czy za dopłatą, sprawdzisz w cenniku każdego obiektu.
Najwięcej saun ma Aquapark Fala – Strefa Saun – 9 saun.