Niezbędne
| Akcesorium | Po co | Orientacyjna cena |
|---|---|---|
| Kamienie do pieca (np. diabaz oliwinowy, 20 kg) | akumulują ciepło i dają parę po polaniu | ok. 100–200 zł |
| Wiadro z chochlą | do polewania kamieni | ok. 60–300 zł |
| Termometr z higrometrem | kontrola temperatury i wilgotności | ok. 50–200 zł |
Kamienie kupuj przeznaczone do sauny – zwykłe kamienie z ogrodu mogą pękać albo wydzielać nieprzyjemny zapach. Ilość podaje producent pieca (zwykle kilkanaście–kilkadziesiąt kilogramów). Raz w roku przełóż je i wyrzuć pokruszone – za ciasno ułożone kamienie przegrzewają grzałki. Więcej w tekście o piecu do sauny.
Wiadro najlepiej drewniane z wkładem albo metalowe; chochla z długim trzonkiem, żeby nie zbliżać ręki do pieca. Plastik w saunie odpada.
Przydatne
- Klepsydra saunowa (15 min) – pomaga pilnować długości seansu, szczególnie na początku. Jak długo siedzieć w saunie, podpowie planer seansu.
- Zagłówki i podkładki na ławy – drewniane zagłówki to wygoda przy leżeniu; ręcznik pod całe ciało to podstawa higieny, jak w każdej saunie publicznej.
- Oświetlenie – oprawy przystosowane do wysokiej temperatury; ciepłe, przyciemnione światło sprzyja relaksowi.
- Aromaty do sauny – tylko preparaty przeznaczone do sauny, rozcieńczone zgodnie z instrukcją. Czystych olejków eterycznych nie lej na kamienie – mogą się zapalić.
- Kapelusz saunowy – z filcu lub wełny, chroni głowę przed przegrzaniem.
Do sauny ogrodowej
- Impregnat do drewna na zewnątrz – co 1–2 lata, zależnie od produktu i nasłonecznienia.
- Wycieraczka i półka na ręczniki w przedsionku – żeby nie wnosić piasku i wody.
- Prysznic ogrodowy albo balia z zimną wodą do schładzania – o tym, jak to połączyć, piszemy przy balii ogrodowej.
Czego nie kupować. Do sauny nie wnoś niczego z plastiku, elektroniki bez atestu na wysoką temperaturę ani szklanych butelek. Drewna w środku sauny nie maluj i nie lakieruj – farba w upale wydziela opary.
Najczęstsze pytania
Jakie kamienie są najlepsze do sauny?
Najczęściej polecany jest diabaz oliwinowy i oliwin – dobrze znoszą zmiany temperatury i długo trzymają ciepło. Ważniejsze od gatunku jest to, żeby kamienie były przeznaczone do sauny i w rozmiarze zalecanym przez producenta pieca.
Czy można polewać kamienie wodą z sokiem albo piwem?
Nie – cukry przypalają się na kamieniach i grzałkach, zostawiają osad i zapach. Używaj czystej wody albo aromatów do sauny.
Jak dbać o ławy w saunie?
Siadaj na ręczniku, po seansie przetrzyj ławy i zostaw saunę otwartą do wyschnięcia. Co jakiś czas przeszlifuj ławy drobnym papierem ściernym – usuwa zabrudzenia bez chemii.
Ceny orientacyjne: oferty sklepów z akcesoriami do saun (m.in. kamienie Harvia AC3000 20 kg ok. 110 zł), wrzesień 2026.
